香煎青花鱼的做法步骤,原味口味很下饭哦

食材明细
主料
青花鱼三片
辅料
葱姜蒜适量
调料
生抽适量
原味口味
香煎青花鱼的做法步骤,原味口味很下饭哦】煎工艺
半小时耗时
普通难度香煎青花鱼的做法步骤
香煎青花鱼的做法步骤,原味口味很下饭哦
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1青花鱼解冻洗净沥干 。 葱姜蒜洗净切好 。
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2锅预热 , 倒油 , 放入蒜末 。
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3放入青花鱼 , 中小火煎 , 每面煎煎三分钟 。
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4翻面继续煎 。
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5将鱼推到锅的一边 , 加葱姜蒜和生抽 。
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6焖三分钟 , 撒葱花 。
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7出锅 。