材料：芦荟３片 ， 红枣１５粒 ， 寡糖２０ｃ 。ｃ 。 ， 水３０００ｃ 。作法：芦荟削去边刺后 ， 连皮带肉切小块 ， 连红枣和水用大火滚后 ， 小火续煮２０分 ， 滤渣加入寡糖调味 。建议：当作一天的解渴饮料 。口感：味道微甜 。
【史上最强的除便秘减肥套餐】 注意：芦荟滑嫩 ， 会使受精卵着床不易 ， 孕妇勿食用 。芦荟小档案芦荟含有Ａｌｏｅｃｉｎ与芦荟霉素 ， 具有健胃整肠 ， 促进肠胃蠕动的功效 ， 故有助于清肠排便 。

• 怎么减肥最有效？7食物搭配
• 告诉你让粗腰变细的最佳方法
• 巨蟹座2020运势详解：缘分是一种很玄的东西，哪些星座和哪些星座最有缘和最无缘？
• #2019年整体运势最佳的是哪三大生肖？#属兔2019年运势及运程
• 生肖属猪人明年运势怎么样!生肖猪几点出生最好，属猪人命运如何
• 水瓶座座3月运势如何 2月初桃花运最旺盛的星座都有哪些？
• 07日本最为流行的咀嚼式减肥
• 最有效的背部减肥动作 伸拉间塑造美背
• 最好认准一种减肥食谱
• 六道最有效果的瘦脸蔬菜