导语：减肥养生必知：早晨这两种水喝掉大肚子(图) 。很多女性为自己的大腹部发愁不已 ， 不是因为胖 ， 而且腹部里面鼓鼓的 ， 看起来就周身浑圆 。这种大腹部往往是因为缺乏运动、宿便堆积或者生活饮食习惯不当 ， 腹部积水积气 。今天就介绍轻松好实施的有效方法 ， 告别大肚子 。
减肥养生必知：早晨这两种水喝掉大肚子(图)
一、早晨两种水是什么？怎么喝？
文章插图
1、早上第一杯水：淡盐水清肠排毒
早上起来空腹第一件事 ， 可以喝杯淡盐水 ， 洗肠又解毒 。有的人对于冲泡的牛奶始终不太适应 ， 所以一般人喝完奶粉直接就上厕所去了 。泡了奶粉以后不要配面包之类的吃 ， 先把该吃的吃完 ， 休息两三分钟再喝牛奶 ， 这样较利于通便 。
【早晨这两种水喝掉大肚子】
- 每天吃这些 让你把腰吃细10公分
- 做对这6件事 让你一生告别小肚子
- 这样吃鸡蛋 让你一周减掉10斤
- 知道吗这样吃香蕉45天让你爆瘦
- 女人这样睡觉 让你越睡越苗条
- 【心情糟到极点。在三亚南山寺求得一只貔貅。由一居士亲自挑选而后开光。我实在没有仔细去看这只貔貅。】三亚南山寺卖的貔貅是真的吗
- 九宫八卦牌有开光这么一说吗 文殊九宫八卦牌放哪里
- 梨是寒性的吗
- 警惕这5个坏习惯必定让你变胖
- 夏季减肥 吃这6种食物最有效