盘点具有减肥功效的中药助你变苗条 _苗条

对于每个人来说，都希望自己拥有苗条的身材，可是日积月累的不良生活、饮食习惯，让越来越多的人加入到肥胖的行列，而肥胖带来的不但是形象上的影响，还有身体健康的影响，因此即使不能像别人那样纤细苗条，但也应该做到不在胖的行列当中，对于减肥很多人都是通过运动，饮食来调整，而中药中有减肥作用的也有很多，并且有些被用作减肥食谱，减肥茶等，想要减肥下面这些中药您一定要了解。
点具有减肥功效的中药助你变苗条

文章插图
大黄
点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
山楂
点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。
草决明(决明子)
点：含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素
功效：降压、降血脂、抗菌、减肥。
【盘点具有减肥功效的中药助你变苗条】

盘点具有减肥功效的中药 助你变苗条

盘点具有减肥功效的中药助你变苗条