白木耳在进行制作之前都是需要泡发一段时间的,这样的话就可以使得白木耳本身的味道上面变得更加好的,但是一定要注意自己泡发的时间,不要泡发太长的时间,如果是泡发两天的白木耳就最好是不要再去吃的,这个时候就肯定是会出现很多的细菌,而且最有可能会发生变质的情形 。
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银耳介绍:
银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称 。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药 。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药” 。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺 。
另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。因此,我建议您在日常生活中,可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身体,一举两得 。
【白木耳泡了两天能吃吗】 银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等 。
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