五谷杂粮热饮怎么做?

【五谷杂粮热饮怎么做?】 生活中大家经常听说五谷杂粮这个名词,但很多人不知道五谷杂粮包括什么,其实五谷杂粮主要包括稻谷、麦子、大豆、玉米以及薯类,最主要的就是一些粮食作物,所以称为五谷杂粮,现在人们的生活条件越来越好,大家更加注意养生了,那就要多吃一些五谷杂粮,下面教大家做五谷杂粮热饮的方法 。

五谷杂粮热饮怎么做?

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4用勺子把六成热的油不断淋在鸭子表皮上至鸭子表皮呈金黄色.
5把滤去油的鸭子放入盘中,锅中留少许余油,煸香姜片,加入酱油、糖、香叶、八角、桂皮和适量请水,煮开后熬制15分钟成酱汁.把鸭子放入蒸锅中,酱汁淋在鸭身上,中火蒸2小时至鸭子熟透.
6把鸭子取出装盘,蒸鸭盘里的汤汁到入锅中,烧至浓稠后浇在八宝鸭上即可 。