“汤汁美味 ， 鸡肉鲜美 ， 莴笋脆嫩 。 ”食材明细
主料
乌鸡500g
莴笋308g
辅料
当归5根
党参5根
百合1勺
薏仁1勺
莲米1勺
茯苓1勺
红枣8个
调料
盐适量
【莴笋炖乌鸡的做法步骤赶紧试试吧】大葱2勺
姜1块
原味口味
炖工艺
数小时耗时
高级难度莴笋炖乌鸡的做法步骤
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1乌鸡放入温水中过血水 。
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2各种中药材放入盆中洗净 。
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3鸡肉捞出洗净 。
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4把洗净的乌鸡肉放入砂锅中 。
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5放入各种补药一起炖煮 。
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6大火烧开 ， 用滤油纸把浮沫捞出 。
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7放入姜块和大葱段小火炖煮2小时 。
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8两小时候 ， 放入莴笋再炖10分钟 。
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9加入盐调味 。
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10出锅 。
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