小宝宝长到五六个月的时候,母乳以及乳制品已经不能满足宝宝对营养的需要了,这时候就必须要添加辅食了,很多东西都可以做给宝宝吃,但一定不能像成年人一样吃,毕竟小宝宝的消化能力是很差的,父母们可以把鸡肉剁成鸡肉泥给宝宝吃,下面来学习辅食鸡肉泥的做法 。
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3.鱼泥
食材:青鱼段或带鱼段30g 。
步骤:
【辅食鸡肉泥做法步骤是什么?】 (1)鱼段洗净,加入少量的料酒和姜片,上锅蒸10至15分钟 。
(2)待冷却后取出去掉鱼骨和鱼皮,取鱼肉压碎,直接喂食 。
功效:此肉泥富含蛋白质、卵磷脂、VB1和钙、铁等微量元素,有助于提高宝宝的记忆、思维和分析能力 。
4.猪肝泥
食材:猪肝30g 。
步骤:
(1)猪猪肝处理好,对半切开,取刀慢慢刮直至变为泥状 。
(2)上锅蒸熟,略放凉直接喂食即可 。
(3)若是鸡肝或鸭肝,则上锅蒸熟后碾压成泥 。
功效:此肉泥富含蛋白质、VA、VB族以及钙、铁、磷、锌等微量元素,可以防治宝宝贫血 。
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