想要丰胸有更好的效果早餐的选择就要重视了 , 早餐可以吃醪糟鸡蛋 , 口味不错还能丰胸 , 另外丰胸还可以了解一些食谱 , 多吃豆类 , 搭配燕麦能够让你的胸部更挺秀 。
【早餐吃什么可以丰胸,醪糟鸡蛋很不错】一、早餐吃醪糟鸡蛋丰胸好
很多已经做了母亲的女性应该知道 , 这款早餐有“催奶”的功效 , 甜酒又名醪糟 , 是经过浸泡发酵之后的糯米 , 减轻了酒精度数和刺激并且带有独特的酒精发酵营养物质 , 是促进胸部细胞生长发育的佳品 。
煮法:先往锅中倒入清水 , 煮沸后打一个鸡蛋进去 ,
等鸡蛋煮到半熟时再加入适量的甜酒酿 , 因为是早餐所以不建议添加太多 , 以免酒精摄入过多 , 鸡蛋煮熟后关火 , 加入适量白砂糖或蜂蜜即可食用 。
这道早餐口味佳 , 坚持天天早餐吃一碗甜酒鸡蛋 , 一般一周后就可以看到明显丰胸效果 。假如你感觉到胸部有些胀痛 , 那么就是胸部在生长了哦 。
二、丰胸食谱
1、芦笋手卷
材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许
做法:
1、将芦笋、草虾在开水中烫熟后 , 放入紫菜中;
2、然后加入少许的沙拉酱 , 将紫菜卷起 , 即可食用 。
效果
芦笋可以促进女性荷尔蒙分泌 , 促进胸部再生长发育 。
2、燕麦芝麻豆浆
材料:黄豆30克、黑芝麻10克、燕麦20克
做法:
1、黄豆事先泡软 ,
2、黑芝麻和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中;
3、等豆浆打好以后即可 。
功效
燕麦中含有丰富的膳食纤维 , 有抗菌和抗氧化的作用 , 和黄豆一起 , 能够让胸部更加饱满坚挺 。
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