最新4式瘦脸瑜伽轻松瘦脸还你精致小v脸 _生活百科

很多女生明明很苗条，但是脸蛋却总是肉嘟嘟的，不管是节食还是运动都没有效果，这可能是天生也可能减肥达人推荐是排毒系统不好，按摩瘦脸秘诀小妙招，还你精致小巧V字脸。
瘦脸按摩法
一张精致小巧的脸蛋总是能给人好感，也能为你加分不少，你可以不够白，肌肤也可以不够好，但你一定要瘦，小巧的脸蛋也是能美化五官的哦，瘦瘦的脸颊和尖尖的下巴，无论男生女生都会喜欢。
按摩减肥瘦脸瑜伽一
面向前，眼睛闭起，弯曲肘部，将手指放在肩膀上。
吸气，肘部向上提起，面部保持紧绷。
然后一边吐气，一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次，然后肘部向前转动10次。
按摩减肥瘦脸瑜伽二
面向前方，轻轻地闭上眼睛，保持嘴巴自然闭合，放松面部肌肉。
闭上眼睛，眉毛向额头方向抬起5秒钟，然后缓慢地放下，重复3次。
按摩减肥瘦脸瑜伽三
头部向前方倾斜，然后将头部向右侧转动，同时吸气。
接着将头部转向天花板，肩膀下沉，下巴用力向上，此时停止呼吸。
吐气，顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈。这样进行3个顺时针转动后逆时针转动3圈。
按摩减肥瘦脸瑜伽四
面向前方，用5秒的时间将左嘴角拉向左上角，闭上左眼，嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。
【最新4式瘦脸瑜伽轻松瘦脸还你精致小v脸】接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角，闭上右眼保持5秒，慢慢回到原位。重复3次。

最新4式瘦脸瑜伽 轻松瘦脸还你精致小v脸

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