最强最快瘦脸操让你一周摆脱BabyFace _生活百科

MM们都希望拥有精致的小脸，肉肉的脸蛋让你悲痛欲绝，下面带来三部曲瘦身操，堪称瘦脸最快的方法，分享减肥方法小妙招，一周就能摆脱BabyFace 。
【最强最快瘦脸操让你一周摆脱BabyFace】第一步：瘦脸运动
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒钟，然后瘪起嘴，坚持10秒钟即可，可以多重复几次，能够减少脸上的肉肉。
2、慢慢抬起头，张开嘴巴舌头往上送，这个动作坚持10秒钟，然后收回舌头，慢慢地低下头，重复10次，可以起到瘦脸的效果。
3、嘴巴微微张开，下颌左右移动，动作重复30次，每天做2-3回即可。
第二步：瘦脸按摩
1、涂上瘦脸霜
然后放松肌肉，先从下颚到耳边，然后以额头为中心向外侧按摩，从鼻子到眼角做打圈按摩。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处
记住要用指腹紧压锁骨的凹陷处， 3妙招之后放开，起到刺激淋巴的作用，每天做3次即可。
第三步：瘦脸面膜
晚上是护肤的黄金时间，在睡前一顶要敷上睡眠面膜，既能起到美容的作用，还有瘦脸的效果，下面就一起来看看吧！
海藻茶面膜
将乌龙茶和海藻粉加水一起煮开，然后用面膜纸浸泡在茶水里，等到面膜纸全部吸收后，敷在脸上15分钟即可，然后用清水洗净即可。

最强最快瘦脸操 让你一周摆脱BabyFace

最强最快瘦脸操让你一周摆脱BabyFace