憋尿一时爽，膀胱“火葬场”！医生坦言：天再冷也不要憋尿！ _健康小知识

张医生，我最近总是出现尿频的情况，这是怎么回事？”

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尿频
今天在门诊的时候，来了一个53岁的大叔。最近一段时间，他总是出现尿频的症状。于是，他就去网上搜了一下，结果有医生认为可能是泌尿系感染，也有医生认为可能是前列腺的问题，也有一些专家认为可能是肾脏出了问题。这个大叔看了这些观点后，一脸茫然。没有办法，他怀着忐忑的心理来到了医院就诊，因此就问了我文章开头的那个问题。
初步了解了大叔的情况后，我就给他开了三大检查，即尿常规、肾功能、前列腺彩超。检查结果出来后，发现除了前列腺稍微有点大以后，另外两项没有问题。看到这个情况，我就高度怀疑是膀胱的问题。进一步了解得知，冬天的时候，由于天气比较冷，所以大叔有憋尿的情况。长期地憋尿，就会使膀胱的功能下降，进而造成尿频的问题。
为了让大家对憋尿的危害有更多的认识和了解，今天医者良言就和大家好好聊一聊憋尿的那些事。 1.憋尿一时爽，膀胱“火葬场”是否有点夸张？
估计很多朋友在看到这句话的时候，会感觉到不可思议。不可否认的是，这句话确实是有点夸张的，但是它确实是存在一定的道理的。

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肾脏
正常情况下，尿液是由肾脏产生的，然后经过输尿管往下进入膀胱内，尿液暂时储存在膀胱里。在膀胱上有一个“门” ，它的作用是负责放水的。当膀胱内储存的尿液快满的时候，膀胱就会被大脑传送信号，然后大脑就会发送指令，把“门”打开。
如果当时我们由于某些情况而没有开“门”放水，那大脑就会“告诉”膀胱，继续坚持， “门”就会关得更紧了。但是，当膀胱内的尿液更多的时候， “门”就会失去控制，尿液随之流出。当然了，也有一些人憋了很久的尿以后，发现“门”关得太紧了，想尿却怎么也尿不出来了。

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弹簧
另外，人在憋尿的时候，膀胱会因为膨胀而变薄，短期的憋尿不会对膀胱造成太大的影响。但是，如果长期憋尿，那膀胱就会被憋大，导致膀胱的肌肉松弛。其实，在某种程度上来说，膀胱和弹簧有点类似，如果反复牵拉弹簧，那弹簧就有可能恢复不了原形了。
当膀胱肌肉松弛以后，膀胱的收缩力就会下降。正常情况下，膀胱内的尿液快排完的时候，就需要膀胱的挤压作用才能把残余尿排出去。但是，如果膀胱肌肉松弛了，那膀胱的挤压作用就会减弱，这样的话膀胱内就会有尿液留存。每次小便的时候，膀胱内就会留存一些，这样的话就容易引起尿潴留。尿潴留的患者明明感觉到想小便，但是却尿不出来或者总感觉尿不尽。 2.冬天再冷，也不要憋尿：
我们都知道，冬天是比较冷的，很多人为了减少起夜的次数，即便感觉到有小便，也会选择忍着。
但是，长期憋尿，本身就会存在着很多问题。总的来说，憋尿的危害可以总结为以下几点：
?增加膀胱癌的风险：

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根据研究，长期憋尿会增加膀胱癌的风险，有憋尿习惯的人得膀胱癌的风险比一般人高4倍左右。
这个主要是因为尿液中本身就含有一些有害的物质，憋尿增加了致癌物质和膀胱的接触时间，从而增加了膀胱癌的风险。