冬瓜圆子汤怎么做

冬瓜圆子汤 , 也就是冬瓜丸子汤 , 首先要准备适量的瘦肉馅 , 可以准备羊肉 , 也可以准备猪肉 , 准备羊肉味道会更加的鲜美 , 另外要准备适量的冬瓜粉丝和香菜 , 因为做好的冬瓜圆子汤再撒入适量的香菜会使汤更加的美味 , 平时适当的喝一些 , 对身体是非常有好处的 , 具有降脂减肥 , 美容养颜的作用 。

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3、利尿消肿
冬瓜中富含多种氨基酸 , 瓜籽和果皮中的含量高于果肉 。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害 , 并有利尿消肿的功效 。冬瓜中的粗纤维 , 能刺激肠道蠕动 , 使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去 。
4、清热解暑
【冬瓜圆子汤怎么做】 冬瓜性寒味甘 , 清热生津 , 僻暑除烦 , 在夏日服食尤为适宜 , 常用于水肿和体虚浮肿等 。