哺乳期的时候是可以喝冬瓜汤的 ， 冬瓜的营养价值比较高 ， 对于哺乳期的女性来说 ， 具有促进乳汁分泌的作用 ， 有很好的清热去火的效果 ， 刚生完孩子以后 ， 产妇相对来说容易出现上火的情况 ， 容易引起饮食不良 ， 这时候适当的喝一些冬瓜汤 ， 还能够起到开胃的作用 ， 具有促进食欲的效果 。
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哺乳期吃冬瓜有什么好处
冬瓜具有很好的护肾和催乳作用 ， 能帮助哺乳期妈妈排出体内毒素 ， 提高乳汁质量 。有些哺乳期妈妈想要控制体重又害怕节食让奶水营养不佳 ， 此时可以多吃冬瓜 ， 冬瓜有很好的减肥和降脂作用 ， 且不会减少人体摄入的养分 。
【哺乳期可以喝冬瓜汤吗】 冬瓜的美容效果很好 ， 哺乳期妈妈可多吃冬瓜或用冬瓜自制护肤品 ， 例如用冬瓜敷脸、自制面膜等 ， 能起到美白护肤的功效 。