红皮南瓜怎么做好吃

红皮南瓜的营养价值是非常不错的,平时适当的吃一些,对身体有很好的调理和保健的作用,在促进消化,预防便秘方面的效果是很好的 。有一定的防癌抗癌的作用 。即有一定的预防结肠癌的效果 。红皮南瓜的做法也非常的多,可以做成干烧南瓜,也可以做南瓜饼,或者是做一些甜品等等 。
【红皮南瓜怎么做好吃】

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小南瓜
材料南瓜,糯米粉,红豆沙,葡萄干,温水做法1.把南瓜肉在微波炉里转上8分钟,就熟了,然后把肉碾成泥!2.把糯米粉揉进南瓜肉里,不断加了点温水进去,搓成圆 。3.把和好的南瓜面里面放上红豆沙馅,搓成一个个小球后,稍微把它们压扁一点点,然后我就用勺子柄在上面压了一条一条的道儿,这就象南瓜的形状了!再往上面放一个加洲阳光少女葡萄干做蒂!4.上锅前,放的齐齐整整。5.蒸上个8分钟左右,就好了!表面看着还挺有光泽的!