血糖高能喝豆浆吗 _生活百科

豆浆是一种常见的饮品，搭配油条也可作为早餐食用，不仅喝起来感觉到满满的豆香，而且还具有丰富的蛋白质和微量元素，有利于人体健康，能有效补充人体所需营养物质，深受广大朋友的喜爱。但同时，豆浆中也含有一定的脂肪，也应注意饮用，不能贪多，那么，血糖高能喝豆浆吗？

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适当地饮用豆浆，从而在一定程度上，对有效降低人体血糖发挥一定积极有效的作用，血糖高的朋友不仅能够享用豆浆的美味，而且还能够有效降低人体内的血糖含量，有利于人体健康，同时还能预防某种疾病的发生。
【血糖高能喝豆浆吗】 因此说，血糖高能喝豆浆。但一定要记住适量，不能过量饮用豆浆，也更不能加入大量的糖或者是蜂蜜来调味，这样豆浆不仅不会有效减低血糖，反而还会引起人体血糖升高，严重者甚至还会威胁生命。