上厕所时，若出现3种表现，或是血糖偏高转 _健康小知识

如今人们的生活水平越来越高，饮食结构也发生了很大转变，但与此同时越来越多的慢性疾病却应运而生，比如高血糖。
偶尔的一次高血糖对于人体并没有太过严重的损害，过一段时间之后，血糖水平就会恢复正常，但是如果血糖持续升高，病情得不到有效控制，便会诱发糖尿病，甚至造成更加严重的组织器官病变。

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虽然现在医学在不断进步，但是对于糖尿病这种慢性疾病却没有彻底治疗的方法，患者能够通过改善生活饮食习惯，坚持服药来进行长期稳定治疗。
如果大家想要摆脱糖尿病的控制，在平时一定要密切观察自己的身体变化情况，尤其是血糖偏高的人群，如果发现自己在上厕所时出现了几种异常表现，一定要提高警惕，这或许是血糖升高的警告。
上厕所时，若出现3种表现，或是血糖偏高提醒，别不当回事了
1、尿液挂壁
尿液挂壁的意思是尿液在排出之后，不会马上顺着马桶流走，而是会出现粘连的情况，即使排到便池当中，也会发现尿液的流动非常缓慢，这就是尿液挂壁。
尿液挂壁的主要原因是尿液中含有大量的糖分，糖分容易粘连，这也就使得尿液的流动不是特别顺畅，而是黏黏糊糊。

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2、排尿量增多
多尿是糖尿病的典型症状之一，有的患者在一天当中排尿量甚至会达到5000毫升，当然这种情况在老年人和肾病患者身上不太明显。
当血糖数值升高之后，经过肾小球过滤的葡萄糖不能被肾小管完全吸收，便会出现渗透性利尿，血糖越高，尿液当中的糖分就越多，排尿量也就增多。

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3、尿液有泡沫
在正常情况下，尿液具有一定的张力，不会产生气泡，但是如果尿液中含有大量的有机物质以及糖分，就会导致浆液的张力下降，从而出现大量绵密的泡沫。
糖尿病患者体内对于葡萄糖的吸收力大大降低，大量糖分会随着尿液排出体外，这类人群当中尿液中也含有大量的葡萄糖，因此大排尿时便会出现泡沫增多的情况，而且经久不散。

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吃“糖”会诱发糖尿病吗？
在大多数人的印象当中，糖尿病的产生是因为平时吃了过多的糖导致的，肯定是糖吃得太多导致排出糖尿所致，继而对含糖的食物一概不吃。爱吃糖真的容易得糖尿病吗?
【上厕所时，若出现3种表现，或是血糖偏高转】首先，要说明的一点是，医学上的“糖”和大家说的“糖”不完全相同。在医学概念里， “糖”是指碳水化合物，包括多糖(如淀粉类)、单糖(葡萄糖、果糖)和双糖(蔗糖)等。
而大家平时说的“糖” ，指的是单糖或双糖。因此，不能简单地把吃甜食和得糖尿病划上等号，它们之间没有必然的联系。但是，如果吃糖过多，引起肥胖，又会增加患糖尿病的风险。

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糖尿病病人之所以尿中含糖，并不是因为糖吃的过多，而是因为机体无法运用摄入的糖。正常人吃糖之后，机体很快会将糖分用来供能或者储存起来，血糖浓度迅速降到肾糖阈以下。
而糖尿病人吃糖之后，机体既无法运用糖，也不能把糖存储起来，而是任其跟着血液来到肾脏。这时，血液中的糖比正常人的含量大得多，很容易就超越了肾糖阈，形成糖尿。