吃了那么久的桑葚，清洗桑葚的方法你知道吗？ _健康小知识

【吃了那么久的桑葚，清洗桑葚的方法你知道吗？】5月下旬是我们这里桑葚成熟的季节，每年在这个季节都会吃不少的桑葚，桑葚的营养大家也都了解。桑葚虽然不能储存，但是桑葚经过二次加工做成桑葚泡酒，桑葚酱都是很棒的，我每年也都会或多或少的做一些，吃一年都不坏，也很受家人的欢迎。

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在5月是桑葚成熟的季节，抽空就去河边摘了一些回来，在众多水果中，桑葚不仅营养味美，相信，更能勾起很多小伙伴对于的童年记忆。在小时候爬树摘了桑葚就往嘴里放，吃得满嘴乌黑，笑声也会充满整条街。那时在吃桑葚的时候根本没有想到要清洗的问题，即便现在依然有许多人吃桑葚并不清洗。但是随着环境的污染以及时代的变迁，很多东西都和小时候不一样了，现在的桑葚不洗就吃会对身体的危害比较大。

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桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是我们常吃的水果之一，因气候不同，所以每个地方桑葚成熟的季节也不一样。现在正是我们这里的桑葚季，要是不去摘一些吃都觉得很可惜。桑葚好吃，但是你直到桑葚的清洗方法吗？吃了那么久的桑葚，清洗桑葚就有了一些小诀窍，一起来看一看吧~~

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桑葚属于没有硬质表皮覆盖的浆果类水果，在清洗上会有一定的麻烦，不过掌握正确的方法后清洗起来还是比较容易的。由于桑葚的特性，清洗时我们可以用流动的清水冲洗，但是在清洗的时候一定不要放清洗剂来清洗，那样的话桑葚会把清洗剂吸收到桑葚果肉中，对于身体健康很不利。

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我们可以用厨房中我们常吃的1物来清洗，它就是我们常吃的面粉，在清洗桑葚的时候用少量的面粉进行清洗，主要是利用面粉中的酶以及面粉的黏性，将桑葚表面的虫卵和灰尘等有害物质清除掉。为了避免在清洗过程中将有害物质带入桑葚果肉中，洗桑葚的时候先不要把桑葚蒂去掉，尤其是浸泡清洗的时候。

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把面粉加入到桑葚中以后，用手轻轻搅拌均匀，搅拌的时候一定不要太用力，浸泡大约10分钟。

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然后捞出桑葚，用清水再清洗2~3遍，捞出，这样桑葚就可以清洗的干干净净。

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这样清洗的桑葚可以放心的给家人吃了，做成果酱或者果酒都非常棒。

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桑葚无论在药用还是日常食用上都非常有好，对于身体健康的各方面都有着很不错的作用，而且适宜大多数人吃，到了桑葚季一定不要错过哦~~