韭菜丸子这样做,鲜嫩爽滑,简单又好吃

韭菜丸子这样做,鲜嫩爽滑,简单又好吃】韭菜营养丰富 , 味道香 , 经常吃韭菜还能促进肠道蠕动 , 不经减肥还能减少对胆固醇的吸收 , 降低疾病的发生率 。 传统医学认为 , 韭菜味辛 , 性温;入肝、胃、肾经 , 有温中开胃 , 行气活血 , 补肾助阳、散瘀的功效 。 多吃韭菜 , 可以养肝 , 增强脾胃之气 , 我们经常会用韭菜包饺子 , 包子 , 炒鸡蛋等等 。
今天我们就来尝试韭菜素丸子的做法 , 出奇的好吃 , 鲜香无比 , 小伙伴们也来试一试吧 。
把清洗干净的韭菜切碎 , 装进碗里 。
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胡萝卜切丁 。 也装进碗里 。
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然后再打入2个鸡蛋 , 接着调味 , 加点胡椒粉 , 3大勺玉米淀粉
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搅拌到能攥成小丸子的时候就可以了 。
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然后在盘子里刷点油 , 手心里也沾点油 , 防止做丸子粘手 。
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丸子做好以后 , 冷水下锅蒸10分钟 。 蒸的时候 , 调一碗料汁 , 碗里加蒜末 , 再加生抽和陈醋 , 再加一勺辣椒酱
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丸子蒸好后 , 取出 。
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然后淋上调好的料汁 , 就可以开吃了 。 这样做的韭菜丸子鲜嫩爽滑 , 简单又好吃 。
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