青椒土豆丝是很好的一道食物搭配,因为土豆富含蛋白质以及赖氨酸和色氨酸,所含的钾还可以预防脑血管破裂,和青椒搭配也是一道美味低热量的食物家常食物 。
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3、做法
主料:土豆一个 甜椒一个
调料: 油、盐、味精、各适量
制作方法
1、土豆去皮切丝,青椒切丝 。
2、土豆和青椒分别在开水里烫至八分熟 。
【青椒土豆丝的做法推荐】 3、开油锅,烩,加入盐味精等调料即可装盆 。
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