【青椒炒羊肚要怎么做更美味】 青椒炒羊肚,美味有营养,可以起到补肾强身的作用,同时也可以辅助治疗和缓解身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋的问题,而能够按照下面的方法动手,那么美味的食物你也可以动手完成了啦 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
2、锅中倒入花生油或猪油,待七成热时放入花椒、干红椒、姜、香葱头扁炒香,加入羊肚翻炒数遍后加入青椒、蒜生抽再加入高汤 。
3、等汤汁未干时,加入调味即可出锅 。
二、美食健康:
羊肚营养成分:蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等 。味咸性平,有补肾、强身的功效,对肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗、老人耳聋等症有一定的疗效 。
三、注意事项
不宜久食;肾气虚寒者不宜食用 。
- 青椒胡萝卜炒肉片的方法
- 青椒炒鸡肉的营养和做法
- 青椒炒肉末的制作步骤
- 青椒炒猪肝的不同做法
- 虎皮青椒的做法介绍
- 莲子猪肚汤的做法,几种家常做法
- 青椒炒洋葱的做法有哪些?
- 羊肚黑膜烫老了怎么去
- 常常拉肚子怎么办调理 常常拉肚子怎么办
- 拉肚子食疗最简单方法