山药炒苦瓜的做法 _生活百科

中华民族绚丽多姿的节日中，春节是最悠久、最隆重，最富民族特色的节日。传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直持续到正月十五。逢年过节总与吃离不开，尤其春节，年夜饭、更岁饺子、喝元宝茶、喝春酒、吃年糕、吃元宵，更需要有一种以吃喝为载体的表达方式。
过年你养胖了没？从初一吃到十五，有没悲催地惊觉，面色有红是白之余腰身也丰盈了不少？穿裙子的时候马上就到喽，窈窕腰身怎么吃出来？
减肥不是饿肚子！山药零脂肪，此时正当吃；苦瓜君子菜，清肠排毒又刮油，山药炒苦瓜，小清新的苦味菜。减肥不减餐，只在晚餐下足功夫，精选30道适合节后餐桌的清肠排毒菜,让瘦身效果更加倍。
年节过后吃点清肠排毒的"苦”味菜！--山药炒苦瓜

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【山药炒苦瓜的做法】茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老，也是心血管病人的理想菜蔬