猪耳朵热量高吗 _猪耳朵热量

【猪耳朵热量高吗】猪耳朵是一种常见的零食，做菜也很受欢迎。猪耳朵含有脂肪、蛋白质和胶质。猪耳朵热量高吗？

文章插图
猪耳朵每100克含有176卡路里，其中蛋白质和脂肪的比例约为2:1 ，热量适中。
由于猪耳由软骨组织组成，不含胆固醇。胆固醇是一种脂质。相反，它补充钙，只要适量没有坏处。
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