青椒里脊片的做法

菜系及功效:家常菜谱
青椒里脊片
原料:主料:猪里脊肉200克;配料:青椒100克;
调料:绍酒10克精盐3克味精1克鸡蛋清1只干淀粉6克水淀粉5克精制菜油500克(实耗50克)芝麻油4克;
青椒里脊片的做法
1.将猪里脊肉剔去筋膜 , 切成柳叶形的薄片 , 放入清水中浸漂血水 , 再取出沥干水后放入器皿中 , 放入精盐2克及味精、鸡蛋清、干淀粉上浆后待用 。青椒去蒂、去籽 , 切成与肉片大小的片 。
2.炒锅置火烧热 , 用油滑锅 , 加入菜油烧至四成热时 , 放入里脊片滑熟 , 倒入漏勺沥油 。原锅仍置火上 , 放入油5克 , 用火烧热 , 投入青椒片 , 煽炒变色 , 加入绍酒、精盐、清水40克 , 烧沸 , 用水淀粉勾芡 , 倒入里脊片 , 淋入芝麻油 , 翻锅装盘即成 。

青椒里脊片的做法

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青椒里脊片的做法

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特点:肉片滑嫩 , 卤汁紧包 。
操作要点:
1.肉片要切得厚薄一致 , 勾芡不宜太稠太稀 。
2.没有里脊肉可用猪的其它瘦肉代替 。
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