米线热量高不高

米线很多人都吃过,和花甲粉、武汉热干面一样,都是属于在街边能够到处吃的 。很多人没空吃饭的话,喜欢点上一碗米线充果腹 。那样米线热量高不高呢?

米线热量高不高

米线热量不太高,100克米线热量在100卡前后 。
米线含有大量蛋白质、维生素c和丰富多样的矿物 。适量吃一些米线能够快速的促进肠胃蠕动,能够降低其他正餐摄入 。
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