为何一线明星的身材看起来如此完美？来自《好莱坞明星节食厚黑学》一书的独家报道 ， 全面揭示了梦工厂中最美丽女人的饮食习惯 。
【好莱坞女星的魔鬼食谱】

明星营养师Rachel Beller 的魔鬼食谱曾给如Laura Dern 和Sheryl Crow(在她患有乳癌的时候照料她)等明星提供食谱的大牌营养师Rachel ， 拥有让所有人试图窥探的饮食秘密 ， 让我们一起来看看吧：
1. 多喝绿茶；
2. 每次喝水的时候放几片柠檬；
3. 在水里放点纤维素和维C ， DIY 一杯健康能量饮料；
4. 吃不含淀粉的蔬菜；
5. 通过食用亚麻籽油、核桃仁和鱼来获取亚麻酸 ， 它对身体健康、头发和皮肤光泽都很有帮助；
6. 富含蛋白的酸奶混合肉桂粉 ， 以及100% 天然绿茶的小点心可以每天放心食用 。

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