美好味道炒出来--牛肉炒米线
云南米线,顾名思义是用米加工而成的,是云南当地的著名食品,也是当地人最喜爱的食物 。云南人把米线的吃法发挥到了极致:烹调方法有凉、烫、卤、炒;配料更是数不胜数,大锅米线还有焖肉、脆哨、三鲜、肠旺、炸酱、鳝鱼、豆花等 。著名的有过桥米线、鳝鱼米线、大锅米线、豆花米线等 。
牛肉炒米线食材:牛里脊肉一小块、云南米线一包、胡萝卜、葱、姜、香菜
【牛肉炒米线的做法】
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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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