金盅腊味蒸饭的做法

【金盅腊味蒸饭的做法】南瓜通体颜色亮艳,看上去总有呈祥之意 。这样的季节里,与腊味混搭也别有风味,摆在年宴上也未免不是一道眼前一亮的主食 。你说呢?
刚一出锅,我家那小家伙,大概看到这么美的颜色,就迫不及待的把外皮掰了一块又一块,就着里面的蒸饭,吃了许多 。简单这么一做,还倍受到了小家伙的亲睐 。当妈的也是颇有成就感 。宝妈们也不妨来尝试一下哦 。
腊味混搭别样美——金盅腊味蒸饭
材料:南瓜一个,腊肠1个,小米60g,大米60g
调味:盐1茶匙,胡椒1/2茶匙,葱少量

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美食小贴士
1、分层放入米饭和腊肠,可使饭更容易入味;
2、具体的大米和小米的量可以根据自己的喜好来调配 。
健康饮食网小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用