菱角腊味饭的做法 _生活百科

昨天就说了，上次买太多菱角，然后连着吃了几天，
这菱角腊味饭还不算结束，还有其他的菱角菜肴哦~
不过可以肯定的是，连着吃了那么多顿的菱角，今年应该是不会再买了，哈哈
做腊味饭的时候一份做了两个口味，其实一个口味是不带韭菜的，
给不吃韭菜的优优同学。
个人觉得一定要放韭菜，简直是点睛之笔啊，太香了。
菱角腊味饭
主辅料：菱肉一份、腊肠一根、大米两杯、韭菜一小把、生抽适量、盐适量、香油适量、白糖少许

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健康饮食网小提示
菱角和蜂蜜不能一起吃:菱角不宜与蜂蜜同食的说法由来已久。《饮膳正要》：“李子、菱角不可与蜜食。”孟诜日：“菱，生食性冷利，多食伤人脏腑(令人腹胀)，损阳气，痿茎，生蛲虫。”可见生菱属于凉性，
【菱角腊味饭的做法】蜂蜜和菱角不能一起吃:生菱属于凉性，多食令人腹胀；生蜜性凉滑润，二者同食，易致消化不良，腹胀腹泻。此指生菱与生蜜不宜同食。