栗子糯米糍
材料：烤熟的栗子 ， 糯米粉100克 ， 淀粉30克 ， 糖粉20克 ， 油20克 ， 椰蓉适量
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特别提示
1、制作糯米面团 ， 水的用量供参考 ， 把面团揉成稍软的状态即可
2、蒸的时间也要根据蒸锅还有糯米糍的大小决定哦 ， 蒸好就直接吃吧 ， 哈哈
健康饮食网小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃:补脾造血 ， 更有利于吸收鸡肉的营养成分 ， 造血机能也会随之增强
牛肉和栗子能一起吃:牛肉甘温 ， 安中益气 ， 补脾胃 ， 壮腰脚；栗子甘温 ， 益气厚肠胃 ， 补肾气 。从食物药性看 ， 二者并无矛盾；从营养成分看 ， 栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外 ， 还富含维生素c ， 每100克中
关键词:栗子糯米糯米食谱
栗子生吃熟吃功效不同
【栗子糯米糍的做法】栗为肾之果,性味咸温,肾病患者宜多食 。治肾虚腰腿无力,用布袋装生栗子悬挂阴干,每天早上吃十几颗,细嚼慢咽,再服猪肾粥以助其力,日久定能腰腿强健...[更多]