这个季节,最欢喜的就是闻到外面淡淡的桂花香,还有大街上糖炒栗子的香味 。
栗子以前一直是买外面糖炒的,后来买了烤箱后就开始自己烤了,烤的时候我不喜欢加糖或者蜂蜜,我喜欢就这样吃栗子的原味,淡淡的甜味 。
【糖烤栗子的做法】这次还折腾了个栗子糯米糍,哈哈,Q弹的糯米里包裹了一颗栗子,吃起来好满足的 。
栗子两吃,中秋的福利吧,哈哈!
糖烤栗子
材料:栗子
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特别提示:我喜欢吃栗子本身淡淡的甜味,所以没有刷糖水或者蜂蜜水,如果喜欢吃甜点的话可以在烤10分钟后取出刷一层糖水哦
健康饮食网小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃:补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强
牛肉和栗子能一起吃:牛肉甘温,安中益气,补脾胃,壮腰脚;栗子甘温,益气厚肠胃,补肾气 。从食物药性看,二者并无矛盾;从营养成分看,栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外,还富含维生素c,每100克中
关键词:栗子
栗子生吃熟吃功效不同
栗为肾之果,性味咸温,肾病患者宜多食 。治肾虚腰腿无力,用布袋装生栗子悬挂阴干,每天早上吃十几颗,细嚼慢咽,再服猪肾粥以助其力,日久定能腰腿强健...[更多]
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