烹饪时,由于烹制的菜肴不同,食盐加入的时间也有差异 。
(1)烹调前放盐的莱肴 。烹制香酥鸡、鸭时,先将洗净的鸡、鸭用盐均匀涂擦;蒸制块肉时,由于蒸制过程中不能再放调味品,故蒸前要放足量盐;烹制鱼丸、肉丸等要先放盐,但注意盐不要放多;有些爆、炒、熘、炸的菜肴,挂糊上浆前先在原料中加盐拌匀上劲,使糊与原料粘紧,以免发生脱袍现象 。
(2)嘲烹射即放盐的菜肴 。做红烧肉、红烧鱼块时,肉煸过、鱼煎好后即放盐及调味品,大火烧开,小火煨炖入味 。
(3)烹调将结束时放盐 。烹制爆肉、回锅肉、炒蒜薹、炒芹菜等菜肴时,在旺火、热锅、高油温时将菜下锅,煸炒透时放盐,成菜嫩而不老 。
【菜肴不同,放盐的时间各异】(4)烹烂后放盐的莱肴 。鸡汤、鸭汤、骨头汤、脚爪汤、肉汤等荤汤在烹制熟烂后放盐,可使肉中的营养素充分地溶在汤中并使汤更鲜美 。
(5)食前现放盐的莱肴 。凉拌菜如凉拌黄瓜、凉拌莴苣等要在食用前现放盐,若在放盐经稍腌制后沥去水分,再加入其他调味品食用则更脆爽可口 。
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