中老年人|长期服用阿司匹林和他汀，需不需要补充维生素C和辅酶Q10？这篇文章告诉你答案饮食|坚果|牛奶|营养膳食

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预防脑梗死二次复发，长期坚持服用阿司匹林和他汀是我们建议大家应该做到的。但是在服用这两种药物的过程中，有不少人就产生了许多疑问，比如长期服用阿司匹林，需不需要补充维生素C？长期吃他汀的患者需不需要补充辅酶Q10？那么今天曾大夫就用这篇文章给大家说清楚讲明白。
首先就来说一说吃阿司匹林需要补充维生素C ，目前这个问题是有争议的。根据最新的研究发现，长期服用阿司匹林会导致我们体内维生素C丢失过多，排泄量会比没有吃阿司匹林的患者高出将近三倍。
【中老年人|长期服用阿司匹林和他汀，需不需要补充维生素C和辅酶Q10？这篇文章告诉你答案】而维生素C可以增强我们机体的免疫力，促进伤口愈合，增强毛细血管的弹性，以及抗氧化防衰老，还具有一定调节脂质紊乱的作用，所以维生素C对于我们机体而言是必须的一种微量元素，这就是吃阿司匹林需要补充维生素C的一种支持声音。

而反对的声音则认为阿司匹林和维生素C同属于酸性药物，阿司匹林会在肝药酶的代谢作用下转变成水杨酸盐，而水杨酸盐的主要代谢场所就是位于肾脏，并且水杨酸盐的排泄量跟我们尿液的酸碱度是密切相关的。
当尿液呈碱性的时候，水杨酸盐的排泄量就可以达到85%以上，但是尿液呈酸性的时候，水杨酸盐的排泄量仅仅只有5% 。理论上来说维生素C可以致使我们尿液酸化，从而致使水杨酸盐不能够及时排出我们的体内，发生蓄积，从而引起阿司匹林中毒的情况发生。
但其实最新的研究发现，正常剂量的维生素C并不会致使我们尿液出现酸化，所以在服用阿司匹林的时候是可以同时服用维生素C的，如果大家实在害怕这种副作用的话，可以把服药的间隔时间提高至1个小时或者是2个小时以上就可以了。

接下来再来说一说服用他汀需不需要补充辅酶Q10 ，根据一些研究发现长期服用他汀不仅会抑制胆固醇的合成，而且还会抑制辅酶Q10的生物合成，而辅酶Q10一旦降低以后，服用他汀的患者就更容易产生与肌肉疼痛相关的副作用。
根据最新的研究发现，及时补充辅酶Q10 ，有助于改善长期吃他汀产生肌肉疼痛的相关副作用，并且还能增加患者的日常活动能力，但是根据目前的临床指南，并没有将及时补充辅酶Q10 ，可以应用于因为吃他汀产生肌肉疼痛的相关副作用治疗之中。所以对于那一些长期服用他汀已经产生了肌肉疼痛或者是肢体乏力的患者，不妨可以试一试补充辅酶Q10 ，看能不能改善这些症状。
好了，今天就聊这么多，关注医学科普，关注神经内科曾大夫。