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如果你有前一种情况的低血糖 , 也就是说 , 无论是药物过量 , 或是吃得太少 , 或是运动量骤增所引起的低血糖 , 都要特别警惕 , 必须快速给予适当的处理 。 可以进食糖类食品 , 如糖块、莆萄糖、蔗糖、蜂蜜、巧克力、果汁、甜点 等 , 吸收越快的食品起效就越快 。 若发生较严重的低血糖反应 , 应快速到最近的诊所或院输注莆萄糖 。 如果是后一种情况 , 因为血糖下降太快引起的低血糖反应 , 此时血糖仍在正常或偏高水平 , 不必急于进食高糖食品 , 可以吃一点含膳食纤维高的食品 。 至于第三种情况 , 即对反应性低血糖的处理 , 建议适量减少早餐量,便可使中餐前的低血糖反应消失 。
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