【枸杞子萝卜牛肝汤最有效的食疗方法】 基本特点 补肝养血明目
基本材料:牛肝100克,红萝卜200克,枸杞子15克
[制法]:牛肝洗净、切片;红萝卜刮去皮、切片,枸杞子洗净;牛肝用开水拖过,红萝卜放锅内加油煸炒适度,一并放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,食疗,改用文火煲至牛肝酥烂,调味食用 。
[功能]:补肝养血明目
[适用范围]:用于肝血亏虚所致的面色无华,唇指淡白,头晕耳鸣,视物昏花,两目干涩,腰膝酸痛等症 。
- 感冒药膳方米醋萝卜菜最有效的食疗方法
- 食疗养生菜谱 冬吃萝卜和山楂
- 冬天,我家每周至少要喝一次萝卜汤,简单美味、营养丰富
- 一次从锅里拿出五个,香喷喷的胡萝卜面条袋,比肉还好吃
- 萝卜煲水代茶防感冒
- 自从学会这样腌制萝卜,隔两天就要吃,腌一盘秒光一盘
- 萝卜配上“它”,三高降了、感冒没了、健脾养胃,越吃越健康!
- 胡萝卜和青南瓜绝配,明目促生长,宁可不吃肉也要吃,好吃极了
- 咳嗽|萝卜是甲状腺结节的“加速剂”?不想结节恶化,少吃2种食物
- 救命,家里只有萝卜白菜土豆了,该怎么做饭?!