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但国内的老人一般不太会健身 , 比较普及的锻炼方式是广场舞、公园捶腿、打陀螺等等 , 虽然看上去也是在运动 , 但是缺乏一定的科学性和针对性 。 再加上平时喜欢吃一些重盐重油的食品 , 得慢性病的可能性相对大一些 。
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根据数据显示 , 我国1991年到2000年之间 , 因为慢性病也去世的人口逐渐升高 。 其中城市人口达到85%以上 , 农村人口也有79% 。 这些疾病虽然不会在瞬间带走人的生命 , 但长期卧床的感觉也很难受 。 不仅对老人是一种折磨 , 对照顾老人的家人也是一种消耗 。
而对于欧美老人来说 , 从1963年到1980年之间 , 心血管类的慢性病比例不但没有升高 , 反而降低了50%左右 。 没有了慢性疾病的消耗 , 从临床上观察到的长期卧病老人数量就会大幅减少 , 这一点跟国内、乃至整个东亚国家形成了鲜明对比 。
三、对体检的重视程度
对于很多国内老人来说 , 进医院就意味着要花钱 , 而且还是个无底洞 。 民间一直流传着一句话 , 那就是小病不用治 , 大病治不了 。 在这种观念的渲染下 , 不少老年人对于体检的态度也十分淡漠 , 认为没病去查就是浪费钱 , 而如果查出来大病更会成为家庭的负担 。
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我们往往可以看到这种现象 , 在不重视体检的国家和地区 , 老年人患病几率上升 , 患重大疾病的比例也有所增加 。 尤其是肝脏、胰脏等一些器官 , 早期出现病变时一般没感觉 , 等到出现疼痛等不适时 , 病变已经进入较晚时期 , 再想人为治愈已经很困难 。
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根据数据显示 , 2020年我国肝癌患者高达全国人口50%左右 , 而死亡人数高达39万 。 欧美人也爱喝酒 , 为什么他们患肝癌的几率就比国人小很多呢?原因就是他们更加重视体检 , 2017年 , 美国的体检覆盖率就已经达到70% , 德国更是高达95% 。 而我国2019年的体检覆盖率仅仅只有31%左右 。
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其实很多大毛病都是从小问题发展而来 , 老年人的慢性病更是长年累月形成的 。 如果早期就重视体检 , 每三年或每五年进行一次全身检查 , 不仅可以得知身体情况 , 更重要的是可以把一些病症及时遏制在可控范围内 。 所以近几年 , 国内各大医疗机构都在强调体检的重要性 , 也出台了65岁以上老人免费体检等政策 。
总结:
其实欧美老人比我国老人长期卧病现象少 , 主要是两个因素 , 其一是文化观念有差异 , 其二就是医学知识普及水平更高 。 前者比较难以改变 , 即使知道家里老人卧病之后生活质量下降 , 也无法真的理性做到终止治疗 , 相信这一点每个国人都有感触 。
对于医学知识的全民科普 , 国内有改善和加强的空间 。 尤其是重视体检这一块 , 不仅是对个人健康的保障 , 也是对医疗系统的压力缓解 。 近几年 , 国家也一直大力倡导定期体检 , 并针对部分人群出台了免费体检政策 , 争取让体检普及率进一步追平欧美发达国家 。
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