有氧运动
温和的有氧运动 ， 每天运动30-60分钟 ， 坚持1个月后 ， 低密度的胆固醇、总胆固醇就会开始下降 。
药物治疗
通常降低胆固醇 ， 尤其是降低低密度脂蛋白胆固醇药物 ， 主要为他汀类降脂药 。
临床上常用的如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、普伐他汀等 。 此外深海鱼油也有一定降低胆固醇的作用 。 但是深海鱼油降低胆固醇作用比较缓慢 ， 比较弱 ， 可以作为辅助的药物治疗 。
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