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【肠胃|吃点东西就“胀气”?医生分析:并非是胃病,或与这3个问题有关】
#夏方养生指南#
说到胃胀气 , 相信大家在生活当中也遇到过 , 这也是平时生活当中容易出现的问题 , 一旦出现胃胀气 , 然后引发胃痛 , 引起肠胃不适 , 身体也会出现各种各样的不适 , 给日常工作生活造成负面影响 。
大多数人在出现胃痛胃胀的时候 , 首先会想到肠胃出现健康问题 , 就想到及时购买各种各样的胃药 , 以缓解肠胃不适 , 在一定程度上 , 可能与胃部运动迟缓有关 , 肠胃消化压力增加导致的消化不良 。
但是很多人去医院检查 , 经过一系列的检查结果却发现 , 并不是因为肠道问题所引起的 , 所以在生活当中身体上一旦出现不适 , 在很长一段时间内 , 大家都会进入一个健康误区 , 那就是哪里疼 , 哪里就有疾病 。
比如胃部 , 很多人在感觉到胃部疼痛的时候 , 大多数人认为是出现了胃病 , 很难想象到是身体其他器官出现了问题 , 所以当身体出现不适就要引起重视 , 及时就医检查 , 找到真正的病因对症进行治疗 。
吃点东西就“胀气”?医生分析:并非是胃病 , 或与这3个问题有关
【1】肝脏
肝脏作为人体最重要的代谢排毒、解毒器官 , 人体吃进去的食物 , 都需要经过肝脏代谢排出吸收有用的营养成分 , 供给身体所利用 , 完成机体的正常运转 , 维持人体健康状态 。
但当肝脏出现问题之后 , 肝脏功能下降 , 大量的毒素垃圾不能及时排出 , 会加重人体的负担 , 也会在一定程度上引起胀气的情况出现 。
这是因为肝脏本身属于代谢系统的意愿 , 在饮食消化食物的时候 , 需要肝脏分泌胆汁促进食物的消化吸收 , 如果饮食上吃入过多含有脂肪的物质 , 就会导致胃肠道运作负担增加 , 同时也会加重肝脏的运转负担 。
如果肝脏出现问题 , 就会导致胃肠道不能及时消化分解食物 , 引起胀气 , 所以在生活当中也要积极做好肝脏的养护工作 , 饮食上尽量保证清淡易消化为主 。
【2】可能和脾有关
中医认为 , 脾是五谷精华运转 , 水力循环的重要观 , 属于人体最重要的中转站 。
人体吃进去的食物 , 在经过肠胃消化吸收之后 , 还要通过脾脏将这些食物转化为能量 , 为人体提供运输到身体各个部位 , 维持身体各项器官机能的生理运转 。
如果脾脏出现问题 , 比如脾胃虚弱 , 就会导致脾胃的消化能力下降 , 转化筋骨的能力减弱 , 脾胃当中有大量的食物残渣不能及时消化 , 就会滞留在肠胃当中 , 再加上肠胃需要摄入锌的食物 , 更会导致胀气问题出现 。
所以医生提醒大家 , 如果是脾脏问题所引起的 , 自然要注意养护脾脏的健康 , 多吃一些通水力促代谢的食物 , 比如莲藕、山楂 , 促进消化 , 减轻脾胃的负担 , 恢复脾脏的功能 , 缓解胃胀食欲不振的情况 。
【3】甲状腺
甲状腺作为人体最重要的内分泌腺体 , 在人体当中也发挥着非常重要的作用 , 需要依靠甲状腺分泌的激素 , 维持体内内环境的问题 。
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