叶酸品牌众多，价格不尽相同，该怎么选？医生来教你我们去药店买叶酸的时候

我们去药店买叶酸的时候，会陷入一个非常尴尬的境地，我们想买的是便宜又有效的叶酸，店员给我们推荐的是百元叶酸。叶酸的价格相差非常大，达到100倍。在这两者中我们应该怎样选择呢？这篇文章就让我们分析一下为什么叶酸有这么大的价格差距，我们应该如何妥善地选择叶酸？
一、水溶性的维生素
了解叶酸为什么有不同的价格前，让我们先对叶酸进行一定的了解。叶酸是一种水溶性的维生素，又被人们称为蝶酰谷氨酸。叶酸在自然界中有不同的存在形式，母体化合物是谷氨酸。

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叶酸的天然存在形式为多谷氨酸，水溶后呈现亮黄色，在乙醇中不溶解，在酸性溶液中容易被破坏，在高温下不稳定，很容易被分解，见光极容易遭到破坏。
叶酸被人体吸收后主要存在于骨髓，肝和肠壁等组织中。容易在NADBH的参与下还原成具有生理活性的四氢。叶酸参与嘧啶和嘌呤的合成，在人体内是非常重要的。除此之外，叶酸还参与蛋白质的合成，细胞的分裂，在人体的生长过程中发挥着促进作用。缺乏叶酸时，人体会患上红细胞性缺血。

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（保健型的叶酸）
二、孕妇必须补充叶酸
生活中，常见的是孕妇在备孕期间会补充叶酸，她们很早就会买来叶酸，及早地对叶酸进行补充。
2018年，中国药物局制定了一个指南——《孕前和孕期保健指南》。指南指出，补充叶酸可以减少或者是消除婴儿出生缺陷导致的危险性因素，也改善怀孕时女性的健康状况。备孕期间补充叶酸是孕前保健的一大重要项目，如果孕期叶酸的缺乏，会导致自己早产，并患上高血压。

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适当补充叶酸不仅能够降低体内半胱氨酸的水平，也可以减少血液流动时给血管内皮细胞造成的损伤，还可以减少给血管带来的太大压力。
孕期的前三个月是胚胎进行正分化的重要阶段，大多数先天畸形，胎儿都在这个时期缺乏叶酸，叶酸如果。孕妈妈在这个时期有叶酸的缺乏，不仅会让胎儿患上唇裂，也会陷入自然流产的风险中。根据世界卫生组织所发布的数据，如果孕妈妈在怀孕前的一个月就开始补充叶酸，可以把胎儿神经管畸形的发生率降低到13% 。

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三、两元叶酸和百元叶酸之间的差别
那么，为什么叶酸有不同的价格？有的叶酸几块钱，有的叶酸上百元，之间相差了100倍，这来源于叶酸之间的差别。
第一，在有效成分上有所差距。上百元的叶酸并不是药字号，而是保健品，里面含有大量的复合型矿物质和维生素。市面上我们见到的高价叶酸大多是以保健品的形式进行售卖的，它们是纯天然的叶酸，是从动物肝脏和植物的叶片里面提取出来的，容易被人体吸收，因此有着更高的价格。
而常见的几块钱的叶酸是合成的，这些叶酸是需要分年龄、分阶段使用的，不能长期吃，服用这些叶酸只能达到治疗疾病的目的。

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（孕期必须补充叶酸）
第二，有不同的精力和物力准备。从药物的研发到上市，不同价格的叶酸被赋予了不同的精力和物力准备。药物从研发到批准上市是非常严谨的，必须经过临床实验和动物实验，需要花费几年甚至是十几年的时间，最后才能落入消费者的手中。