人到中年爱养生不妨试试食补，多吃3种养生果，寓意身体健康如意好消息好消息

好消息好消息，今天周五啦，又可以放假了。更好的消息是本周末的最高温度达到18度，春天真的来了！春天到了2月也彻底结束了，本周是2月最后一周今天也结束了，大家都准备好迎接春天了嘛！天气越来越暖和，让人忍不住想出去郊游野餐，晒太阳舒服极了！终于告别了冬季的寒冷，感冒的人也慢慢好转了，春天就是要一家人健健康康，红红火火，身体才是革命的本钱！结束了零下的冰冻天气， 3月开春了，是大家养生食补的黄金期，多吃一些滋补营养的美食，多吃瓜果蔬菜补充维C ，准备3种吉祥果，寓意春暖花开，吉祥如意，赶紧准备起来吧！
无花果
无花果鲜果含28%的果糖和葡萄糖，维生素A原，维生素C ，蛋白质和氨基酸，成熟果中含丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；柠檬酸，可助消化，因为无花果将花和果融合在一起，其花朵不与其它花朵争艳，只是默默的孕育着果实。因此花朵有着低肯干，默默奉献的花语。只有这样低调肯干才能拼搏出自己的一片天。

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葡萄
葡萄拥有着华丽的浪漫的紫色外衣，酸甜可口。传说葡萄藤是诺亚第一个种下的植物，由于葡萄都是一串一串的，因此有多子多福的意思。

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石榴
中国人视石榴为吉祥物，借石榴多籽，预示多子多福的象征；而石榴树繁荣的象征。花语诗文：石榴花的花语和象征代表意义：成熟的美丽。石榴是张骞出使西域时从西域引进中原的，象征着美丽的女子与纯洁的爱情，诗人盛赞婀娜繁富轻盈鲜丽的榴子，表达自己爱慕之情的同时发出感叹：尽管石榴比碧桃还要美丽娇艳，却也无法红颜一千年。

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【人到中年爱养生不妨试试食补，多吃3种养生果，寓意身体健康如意】天气变得越来越暖和，人们的心情和胃口也变得越来越好了，感冒的人慢慢减少，一切都在往往没好的方向出发！今天已经周五了，明天周末就可以去郊游了，大家准备好3种吉祥果，寓意健康吉祥，幸福快乐，家人爱吃赶紧准备起来吧！