孩子青春期长身体的关键时期，多吃3种吉祥果，寓意健康吉祥孩子青春期是最适合养生的黄

孩子青春期是最适合养生的黄金期，多吃3种吉祥果，寓意健康吉祥
原创·2022/02/2114:56中医林医师
【孩子青春期长身体的关键时期，多吃3种吉祥果，寓意健康吉祥】转眼间新的一周开始了也是2月的最后一周了，时光飞逝， 2月的春节情人节元宵节都结束了，立春和雨水节气也都结束了，虎年正式开始了，全家人都想虎年虎虎生威红红火火！今年虎年春节比较早，所以立春后的天气总是忽冷忽热，气温忽高忽低，还下了3场大雪，持续零下10度比往年都寒冷，感冒的人也越来越多，大家要做好保暖工作，预防感冒！随着雨水节气的结束，本周开始正式进入春天了，气温也慢慢的回暖了，回到10度以上暖和极了，但是早晚温差10度大家上下班要注意保暖！春季是个养生黄金期，大家不妨试试食补养生，不仅增强抵抗力而且感冒也变少了，多吃大鱼大肉水果蔬菜补充维C ，准备3种吉祥果，寓意虎年大吉，全家身体安康，赶紧准备起来吧！
柚子
春季前后，正是柚子大量上市的时候，而柚子也是春季最推荐大家吃的食物，因为春节前后，很多人都会吃大鱼大肉，而吃完大鱼大肉后吃柚子，能很好的解油腻。而柚子外表圆圆的，在桌上摆上柚子，寓意着在接下来的日子里，一家人团幸福美满的生活。

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圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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车厘子
团圆甜蜜，红到发紫每年车厘子上市，大街小巷都是红彤彤的颜色。刨除价格较贵之外，它圆润如珍珠的外表，光滑细腻的果皮，软嫩多汁的果肉，以及甜过初恋的味道，简直妥妥的全民宠儿。家里摆上车厘子（趁着车厘子最近降价可以囤一波），就会团团圆圆，生活甜蜜，名气更上一层楼，红到发紫哦~

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