但是 ， 它并不能提高免疫系统 ， 感冒本身就很可能是身体对感冒病毒缺乏抵抗力的表现 。 并不是说感冒不好 ， 但是感冒的次数太多是对身体健康有害的 。
当感冒来了之后 ， 也不要有太大的压力 ， 要以一个平常心去对待 。 那些从来不感冒的人也不要把自己保护得太好 ， 偶尔一次感冒 ， 也还是有好处的 。
参考资料：
[1
《当心！流感不是普通感冒！高危人群不可硬扛》.中国网医疗频道.2021-10-31
[2
《感冒时不能吃鸡蛋牛奶？防治感冒的7大误区》.人民网.2013-10-10
[3
《普通感冒还是流感？外媒教您如何区分》.环球网.2018-01-17
【感冒|身心健康的人，一年会感冒几次？希望你没有超过这个数】未经作者允许授权 ， 禁止转载
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