咳嗽|季羡林一生多病痛，却平安活到98岁，靠的是“三不”养生润肺止咳

文章图片

文章图片

文章图片

导语：我们无法决定自己的出身环境，也曾因为目前身处困境而埋怨上天不公，但是在时间面前，上天对每一个人都是公平的，纵然是封建时期指点江山的君王，他也有垂垂老矣的那一天，他拥有了权利，名望，地位，虽然可以动用权力去寻找长生不老的药，可是生老病死是人生的常态，也是事物发展的必然规律，非人力可以改变。
所以想要长寿，必须要拥有一个健康的生活状态。季羡林一生多病痛，但是他却能够平安地活到98岁，对于他的人生，他曾经总结出三不养生术。
【咳嗽|季羡林一生多病痛，却平安活到98岁，靠的是“三不”养生】
季羡林的一生十分的坎坷，他出生在山东一个贫寒的家庭，由于季羡林的父亲不学无术，好吃懒做，所以在小的时候，季羡林吃不饱饭是常态，还是靠着季羡林的母亲节衣缩食，才能够让一家人勉强活下去。
不务正业的父亲抛弃了母亲，所以季羡林只能够与母亲相依为命，不久之后，母亲也去世了，无奈之下季羡林只能够去投奔父亲，但是父亲一个人已经很难活下去了，更何况是养他呢？在季羡林十一岁的时候，他的父亲也去世了，所以他只能够去投奔叔父。

好在季羡林的叔父是一个善良的人，对他也视如己出，并且在叔父的帮助下，季羡林接受了教育。因为天资聪明以及勤奋好学，所以季羡林在学生时代成绩出类拔萃，但是由于小的时候长期缺乏营养，所以导致了他体型瘦小，也时常有病痛。长大之后，季羡林如愿以偿地考入了清华大学， 1935年，季羡林更是有了出国留学的机会。

在异国他乡，季羡林并未感受到孤独，因为他有知识为伴，所以他发奋努力，把所有的时间都用在了学习上，只要有空闲，季羡林就会来到图书馆内，对于知识如饥似渴的他，在十年之后结束了国外留学生涯，再次回到国内。

季羡林在幼年时期患上天花，虽然勉强保住了性命，可是也留下了病根，一个人在异国他乡，颠沛流离的生活可想而知其中艰苦，所以对于季羡林来讲，安稳的生活是渴望而不可及的。在特殊时期，季羡林又再次受到波及，他被打入牛棚。
在那一时期，季羡林的心灵以及身体都受到了严重的迫害，但是他仍旧能以乐观的心态去面对一切，甚至还在晚年时期写过一本关于这一时期生活的回忆录。

经历了风雨之后，终于看到了彩虹，季羡林身上的冤屈被洗刷了，并且在1978年的时候，季羡林任北京大学副校长，这一次季羡林又如愿以偿的回到了校园内，回到了知识的海洋，他可以肆无忌惮的学习，汲取知识。晚年时期，季羡林的身体也时常病痛，在医生多次下达诊断书的情况下，季羡林仍旧以乐观的心态面对生活，他继续读书，养猫，什么都没耽误。
人们一直很好奇，多灾多难的季羡林是如何拥有98岁的高寿的，季羡林一生有三不养生术，分别是不锻炼，不挑食，不嘀咕。