放屁|放屁多不是好事，或许是肝硬化正在“靠近”，3个调理方法请收好

肝硬化是慢性进行性肝病，患者的肝细胞已经出现广泛性坏死和变性。当肝硬化达到晚期时多个系统受累，常常伴有上消化道出血、继发性感染以及肝性脑病等并发症。其实肝硬化来临时会有明显症状，但往往被人们所忽略。
放屁虽然不雅，但是正常的生理现象，正常情况下一天放屁在5~10次。一天放屁次数达到20次以上，说明身体异常，也有可能是肝硬化的前兆。

文章插图
放屁多是肝硬化前兆吗？
放屁多是肝硬化的早期症状之一，随着病情发展，可延伸到腹部积水。肝硬化患者放屁主要和吃太多胀气食物或着凉有关。肝硬化越严重，放屁次数就会有所增多，当出现不明原因放屁时，需及时去做肝功能检查。

文章插图
肝硬化从早期发展到晚期需多久？
每个肝硬化患者免疫力以及病情严重程度不一样，发展到晚期的时间也有很大差异，一般需5~10年的时间。只要早期肝硬化得到有效控制且肝功能稳定，就能承受日常工作和生活能量消耗，发展到晚期至少需10年以上时间。

文章插图
肝有“3怕”，沾上一个，距离肝炎、肝硬化更进一步
1、肝怕“发霉食物”
发霉的食物中，会产生一种，很强的致癌物质，黄曲霉毒素，这种毒素进入人体之后，3-6个月左右，就会导致肝细胞发生癌变，最终成为肝癌。

文章插图
2、肝怕“经常酗酒”
酒精中的成分，会直接损伤到肝细胞，造成肝脏损伤，长期酗酒，会让肝脏代谢过多的酒精，从而影响到脂肪的代谢，这就是酒精性脂肪肝的形成。
3、肝怕“过度用药”
现在家庭里，都有小药箱，当家人出现不适的时候，会拿出里面的药物，根据自己所谓的“经验”，服用药物，这其实是不正确的。很多药物都要经过肝脏分解，乱用药物，会无形中，引起药物伤肝。

文章插图
肝开始“变硬”的人，常吃1物，肝或慢慢变软。
1、茶
喝茶是一种很好的养生保健方式，不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

文章插图
而保护肝脏，适合喝药食两用的花草茶，如：胎菊、甘草、枸杞、决明子，调理肝脏，效果尤为明显。
胎菊：降肝火、养目清肝；
决明子：清肝明目，泻肝火、平肝阳；
枸杞子：清肝明目，滋补肝肾，益精明目；
甘草：用于心气虚，心悸怔忡以及脾胃气虚，倦怠乏力；
以上材料组合一起饮用，有助于减少肝损伤，肝会慢慢变好的。
2、拍腋窝：
肝有邪，其气留于两腋。人体腋窝中，有很多经络，常常拍打腋窝，可以起到疏肝理气的作用，同时有助于排除体内的毒素。
方法：两手抬起，用左手掌心，以不觉疼痛的力气，拍打右侧腋窝处；之后右手同理。
3、多运动
经常运动，强身健体，能提高器官活性，对免疫力也有一定的提升，更好地抵御病毒的入侵，起到保护肝脏的作用。
运动能加速脂肪的消耗，从而减少肝脂的含量，维持肝脏内肝脂占比的平衡，从这个角度看，运动对于脂肪肝的预防，还有一定的帮助。