发霉|想要远离癌症，关键记住这三个“字”，若你一个都不沾，值得庆幸

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癌症即使已经出现了很多年，但依然是人们比较恐慌的疾病，随着社会的进步，癌症的发病率却是越来越高，人们不希望有癌症，却在生活中做着伤害身体的事情。

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想要远离癌症，日常生活中要记住远离这三个字，或许能远离癌症。
第一个字：咸

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我们每天都离不开盐，但是又不能摄入太多的盐，盐分摄入过高会导致身体内的渗透压发生变化，而且我们吃的比较咸的食物中，大都是一些腌制食物，腌制食物中会产生大量的亚硝酸盐，这种物质进入身体会产生致癌物质，所以日常饮食一定要清淡，不要吃得过咸。
第二个字：霉

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【 发霉|想要远离癌症，关键记住这三个“字”，若你一个都不沾，值得庆幸】日常生活中会有很多发霉的食物，虽然我们很小心了，但是总是会有东西发霉，可能有人觉得自己扔掉了发霉的食物，但是我们用的碗筷、砧板都是比较容易发霉的，又不经常更换，就会导致把黄曲霉毒素吃进肚子，诱发癌症的出现。
第三个字：烫

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我们的饮食文化就是吃热的食物，大多数时候很多人还会劝你趁热吃。但是这个趁热吃一定不要吃得太烫了，因为食物太烫，进入食道，会损伤我们的食道，肠胃粘膜等，长期损伤不好转，就很容易导致好的细胞癌变，所以我们在吃东西的时候一定要注意不要过烫。