荠菜水饺的做法,软糯嫩爽,百吃不腻( 二 )

】3、荠菜是一种野菜 , 别名春天的长寿菜 , 营养丰富多彩但盐酸较多 , 盐酸危害钙元素消化吸收 , 绰水是为了更好地去盐酸又不毁坏其维他命及活性物质 , 进而最大限度保存营养 。