食物|春季润肤多吃7种食物,经济实惠做法简单,常吃能让皮肤滋润起来( 五 )
3、接下来不停地用手给它揉搓,一直揉搓到呈现湿润的状态,然后再用筛子给过滤一下,筛出来的大米粉180克,直接倒进一个大盆里面,然然后再添加适量的白糖,喜欢吃甜的可以多添加一些 ,再倒入60克的黑芝麻粉,充分地搅拌均匀
文章插图
4、准备一个防粘的硅胶垫,倒入适量的大米粉,用刮板给它摊平,平铺均匀,然后再放入一些黑芝麻粉,再次刮板刮平,一定不要按压,最后再铺入一层黑芝麻粉,再次平铺均匀,之后再撒入一些黑芝麻
文章插图
5、锅中烧水,大火烧开,然后把弄好的米粉直接放进蒸锅里面,大火蒸30分钟左右,蒸好之后直接取出
文章插图
6、等到晾凉之后,直接切成小块,拿着就可以吃了,美味好吃的黑芝麻松糕就做好了
- 黑芝麻|冬天易疲劳,7种食物要多吃,“卵磷脂”含量高,男女老幼都受益
- 黄瓜|女性不想大肚子,常食3种食物,补充营养,远离肥胖,瘦出好身材
- 春季要多吃水果补充水分维C,多吃3种吉祥果,寓意吉祥如意
- 最近一直在和大家分享低卡低脂的小零食的做法|早餐多吃这3种食物,低脂又饱腹,美容淡斑还减肥
- 春季气温变化大很多人都感冒了,多吃3种健康果,寓意身体安康
- 虎年开始了春季也开始了,多吃3种喜庆果,寓意喜气盈门如意平安
- 动物性食物|吃肉好还是吃素好研究发现健康素食大幅降低2型糖尿病的风险。
- 专家|发芽的大蒜不能吃?专家:3种食物发芽后,吃了对人体更好
- 海参|中老年人别舍不得花钱,少吃肉多吃这5种食物,营养美味身体棒
- 蜂蜜|爱美女性都在吃的三种食物,美容养颜,排毒抗衰,肌肤水嫩有光泽