早餐|冬天的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,补脑特别好!( 二 )


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将火龙果泥加入粉类中。

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用筷子稍微搅拌,拌成絮状、底部没有明显干粉状态即可。

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然后用手揉成面团。

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取一份面团,放在手心稍微按扁后,舀一勺黑芝麻花生馅放在中间,包裹起来。

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全部做好,整理成水滴状,蒸板上放上粽叶防粘,家庭做好的火龙果芝麻团子摆在粽叶上。

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大火蒸20分钟就可以了。香喷喷的火龙果黑芝麻团子,趁热吃哟。

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小贴士:
面团稍微干爽点,造型更漂亮,太湿了蒸好后容易塌陷。
花生和黑芝麻不需要打得太碎了,稍微有点颗粒感吃起来更香哟。
大米粉是自己打的,稍微有点颗粒感,喜欢更细腻的口感,可以直接买粘米粉制作。火龙果也可以换成雪梨、苹果等水果,根据自己的喜好来吧。