这道菜能杀死癌细胞，一定记得转给家里人，一辈子不得癌现在的气温是忽高忽低

现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，转眼新年就已经过去一段时间了，时间过得可真快，仿佛昨天还在经历除夕和春节一样。一晃眼我们就已经结束了，春节假期开始工作。很多孩子们也开始收拾起来，陆续准备开学了,是时候面对新的一年的学习了。新春开始，工作的第一周气温不是很稳定，本周大雪降温不断，气温已经零下到了八九度。大家平时一定要注意防寒保暖，多穿一些衣服。一些牛羊肉也要吃起来可以很好的增强体质，抵御寒冷，大家在这个时候可以行动起来了！好了，废话不多说了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
这道菜既普通又神奇，普通是因为我们经常会吃到它，神奇是它居然是抗癌小能手，癌细胞见了它，恐怕是转身就逃，逃慢了就会被杀掉。这道菜就是我们的餐桌常客：韭菜。
要是说起韭菜的好处，那可就多了，除了抗癌，它还可以补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便，而且常吃韭菜还能预防大肠癌，防止动脉硬化和冠心病。如此好处多多的蔬菜，做法也是多种多样，现在就跟着小编做一道韭菜炒河虾吧。
韭菜炒河虾

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配料：
河虾300克、韭菜200克、料酒5克、盐2克、白糖2克、生抽10克、姜丝5克
烹饪步骤：
1.准备食材

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2.韭菜洗净切段，叶、茎分开

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3.热锅冷油，放入姜丝爆香，倒入河虾，翻炒至变红

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4.淋上料酒、白糖提鲜

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【这道菜能杀死癌细胞，一定记得转给家里人，一辈子不得癌】5.放入韭菜茎，翻炒两下

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6.再放入韭菜叶

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7.加入盐、生抽，快速翻炒

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8.美味即成

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菜谱小贴士：整个炒制过程急火快攻，在持续翻炒中完成；韭菜茎、叶成熟时间不同，需分次放入。
如今的天气还是这样的反复无常，可能会出现一会晴一会雨，最近2天依旧有黄色暴风雪预警，大家要注意保暖，每天要多运动，早上要早起，保证好的睡眠习惯，以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒，千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物，这个时候我们一起行动起来吧！