类人|肝病到访，腹部先知？生活中这4类人是肝病高发人群，要早预防生活|肝脏|代谢|先知|问题|身体

俗话说：哑巴吃黄连有苦说不出。你知道吗？在我们的身体里也有一个不会说苦的器官，它就是我们的肝脏。
肝脏没有痛觉神经，当它累了，出问题的时候，它都不会说话，当它给大脑发出信号的时候，肝脏多半出现了比较大的问题，所以，在我们身边经常有人一检查，肝病就已经到了很严重的地步，也就是常说的晚期。

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肝病“到访”时，腹部出现的一些异常，早发现早预防。
肝病“到访” ，腹部可能有以下几个表现：
一、胃肠道出现不适
在感觉到胃肠道的不适时，大多数人都会认为是肠胃方面出了问题，但其实，如果在胃肠道有不适症状的同时，还伴有食欲明显下降的感觉，除了考虑肠胃疾病，还要警惕肝脏出了问题。

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二、腹部出现异常疼痛
如果平常身体健康，突然一段时间出现了腹部疼痛，尤其是上腹部异常疼痛的话，也不能轻视，这很有可能是肝脏生病了。因为肝腹水发生时就有腹部疼痛的症状。
以下几个症状也有可能是肝不好的表现：
1、脸色暗沉发黑，越看越丑
2、长时间乏力，体重越来越轻
3、皮肤和眼睛发黄
4、头发、面部爱出油
5、身上发现蜘蛛痣

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当发现这些症状出现在了身上的时候，就要警惕肝脏生病了。另外，生活中这4类人是肝病高发人群，要早预防！
第一类是老年人
因为年纪的原因，老年人的身体机能会下降，身体的各个器官功能也会慢慢减弱，肝脏也一样。当肝脏的血流量减少时，肝脏解毒、排毒以及代谢的功能也会衰退，这个时候的人容易高发肝病。

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第二类是喜欢酗酒的人
虽然我们一直提倡滴酒不沾，但是酒文化在我们国家有很高的地位，很多人已经养成了无酒不成席的习惯。但是，无论怎么说，都不能长期酗酒。因为酒精的代谢主要依靠肝脏，如果长期大量喝酒，肝脏的负担会加重，还会使肝功能出现异常，引发肝病。
第三类是经常熬夜的人
熬夜在现代社会非常常见，但这不是一个值得炫耀的事，因为每一次熬夜都会对身体造成损伤，尤其是肝脏。经常熬夜还会影响身体免疫系统，引发多种慢性病。

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第四类是滥用药物的人
是药三分毒！药物的代谢要经过肝脏和肾脏，长时间用药，里面的化学成分会在身体堆积，容易引发药物性肝炎。所以，身体出现毛病，要请医生开药，用药量也不可自己随意增加，滥用药物非常伤害肝脏。
以上4类人群中，如果不幸有你，请尽早改正。另外，日常还要多重视肝脏的调养。

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◎饮食要正确。想要养护肝脏，就要少追求口感，要多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，比如新鲜的蔬菜水果，豆类和奶类。
◎做到早睡早起。肝脏在晚上需要进行修复和休息，如果晚上太晚睡觉，就会影响到肝脏的自我修复过程，不利于肝脏的养护。